Todos os dias, nós acordamos com uma "bateria de força de vontade" totalmente carregada. Durante todo o dia, ele lentamente começa drenado até se sentir completamente exausto e desmotivado. No entanto, há muitas coisas que podemos fazer para "alargar a nossa vida da bateria", e que começa com a rotina da manhã perfeito.Se você pode dormir o suficiente, passar 10 minutos meditando, comer um pequeno-almoço saudável, exercício físico, e encontra a sua inspiração - tudo sem sentir apressado - você vai configurar-se para um dia muito bem sucedido. E se você pode fazer que sua rotina diária manhã, você vai configurar-se para uma vida de muito sucesso!
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